![Подборка средства для густоты и блеска волос «Думала о том, что уже не выдерживаю»: как я похудела на 20 кг за 5 месяцев](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/125/790/235/391/304/0/600004883712b0.jpeg)
Рецепты масок для роста волос в домашних условиях
Мария Беликова. Я садилась на диеты каждый год, но бросала, не добившись результата. Пока не дошла до стадии предожирения. Похудеть удалось только с помощью спорта и здорового питания. За пять месяцев я избавилась от 20 кг лишнего веса, одышки и убеждения, что мой тип фигуры — «груша». Расскажу, как все было.
![обертывание волос в домашних условиях | Дзен Самые эффективные способы похудения в домашних условиях](https://wfc.tv/f/images/cWtQ-belly-2473-960-720.jpg)
![обертывание маска для волос | Дзен](https://www.acvarel-salon.ru/img-16196562439955-1.jpg)
![Рецепты масок для роста волос в домашних условиях, как отрастить длинные волос](https://dove-storage-s3.storage.yandexcloud.net/iblock/de9/de9815a79d5e30a1236ee72f15a669ba/b3c5a829fbe5d167ff4435e2a91f8f52.jpg)
![Как похудеть дома: самые эффективные способы похудения в домашних условиях](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/386/386b7feaf1a9d0e24a5327895621c980_cropped_510x340.jpg)
![Как я похудела на 20 кг за 5 месяцев на правильном питании](https://www.acvarel-salon.ru/assets/cache_image/upload/869/871/1685009986-zzxq0iksag4yleeigcafeeu5vtn150nn_460x0_e08.jpg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/155921/79/1559217955_0:0:2730:2048_1920x0_80_0_0_5d3baac0e4ab5b7bb2878c8b4423a1d2.jpg)
![](https://биокосметика.рус/upload/iblock/5d7/5d774c9c74ff17d07c453cbb15454530.jpeg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/344985/cXSMKNJJKVC5RVB9Vfgsjw.jpg)
Справочник полезных советов на каждый день. Горячее обертывание волос в домашних условиях: правила и рецепты масок. Стремление следовать канонам моды приводит к тому, что многие современные девушки сталкиваются с проблемами с волосами. Волосы теряют свой привлекательный внешний вид, выпадают, секутся.
![Почему я решила худеть](https://dove-storage-s3.storage.yandexcloud.net/iblock/19e/19e6d9fa01abfd51e1830663a9935cec/d183b6ebc3d8050e239e3f2cd06faf35.jpg)
![1. Жирная рыба](https://epsom.pro/upload/iblock/b76/d4h8t0aweotwfkmmqmo1lxdwp331e81u/balm_coco_mango-2-kartochka-2.jpg)
![Как правильно использовать маски для роста волос](https://aif-s3.aif.ru/images/003/305/94bd610478ed9713e9d238d57f3ba208.jpg)
![Самые эффективные способы похудения в домашних условиях](https://doctorbormental.ru/upload/resize_cache/iblock/c50/1056_704_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/c50d8cea770fb6bdf28c9be65534f881.jpg)
![](https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2019/04/pravilnoe-pitanie-6.jpg)
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/178/1787469/large.jpg)
![](https://fitomarket.ru/upload/iblock/a61/a6157edf63736291ede52a314d98d469_0_0.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/344985/JrBBTnBxs8FDuxadQPodxA.jpg)
![](https://cdn.rigla.ru/media/wysiwyg/88d63868ca6a123a81613dccadc1ce49f42136a586dddb927b8277befc62a4f2.jpg)
![](https://fitomarket.ru/upload/iblock/83a/83a246770bcbe51c6fe85bcf89a79d3d_0_0.jpg)
![](https://style-omsk.ru/images/Images/vk/12.2023/23.jpg)
Читать еще:. Редакция Repeat. Что вас ждет? Жирная рыба.
![](https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2019/04/pravilnoe-pitanie.jpg)
![](https://zulfiya.ua/blog/394-single-default/uvlazhnenie-dlya-volos-sprej-antistatik.jpg)
![](https://dove-storage-s3.storage.yandexcloud.net/iblock/13d/13d4f7c4aa8fef9144cfceb644a8c1be/2ddeb0b25d4809f65c81ceebdaf99664.jpg)
![](https://blog.pokupon.ua/wp-content/uploads/2019/11/uhod-1024x671.jpg)
![](https://kpiz.ru/wp-content/uploads/2024/01/kak-spasti-sozhzhennye-volosy-dejstvennye-sovety-trihologa-9253a07.webp)
![](https://epsom.pro/upload/iblock/611/jp9bxz045yjp0vuydeuvftw2ht8xszvz/shampoo_green_queen-2-kartochka.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/pp-diet-20kg-04.jpg)
![](https://elle.ua/upload/image/3 (3).png)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/560/560dfd7ce354fb911062e8a6986c17cd_cropped_666x441.jpg)