Что нельзя делать девочкам при месячных

Менструация. 10 фактов для дочери

В жизни каждой девушки наступает момент взросления, приходит период полового созревания и первая менструация. Часто бывает так, что родители забывают поговорить с девочкой о менструации, считают, что еще не время.

Гигиена девочки подростка

Что касается секса, то тут исследователи давно пришли к выводу , что во время менструации заниматься сексом можно. Когда-то, когда у людей не было под рукой водопровода с чистой горячей водой а эти времена прошли совсем недавно и не везде , совмещать менструацию и секс было негигиенично, хотя вряд ли это всегда останавливало. Во время месячных выше риск заразиться инфекциями, которые передаются половым путём, но для предохранения есть презервативы. Популярное мнение, что секс во время менструации приводит к эндометриозу, не нашло подтверждений. До сих пор точно никто не знает, что именно вызывает это заболевание.

Какие продукты не стоит есть во время месячных?
Что можно и нельзя делать при менструации
Чего не стоит делать при менструации
Чего нельзя делать во время менструации?
Только для девочек: что нужно знать о месячных
Можно ли тренироваться во время менструации? Кому нельзя заниматься спортом во время менструации?
16 фактов про месячные: можно ли во время месячных забеременеть, заниматься спортом или сексом?
Это важно и не стыдно! Как подготовить дочь к первой менструации: о чем и как говорить
Что нельзя делать во время месячных: правда и мифы

Менструация для многих девушек — «законный» способ пропустить занятия по физкультуре в школе или институте. Но если спорт является неотъемлемой частью жизни и искать повод для отмены тренировок нет нужды, возникает закономерный вопрос: не скажутся ли на здоровье негативно нагрузки в «эти дни»? Менструация — это процесс, регулируемый половыми гормонами. Для того, чтобы начались месячные, уровень эстрогенов и прогестерона в организме женщины должен резко снизиться.

Что такое менструация?
Что можно делать во время менструации?
2. Как устроен менструальный цикл?
Можно ли заниматься спортом во время менструации?
Заниматься сексом
Что можно делать при месячных
Боль внизу живота. 10 частых причин болей в животе у женщин
Первая менструация и установление менструального цикла у девочек-подростков
Как гормоны влияют на тренировки?
Месячные после месячных.​ Причины.​
Что нельзя делать при месячных

Если у вас болезненные месячные и вы выяснили, что это связано с врожденной предрасположенностью — лучше грамотно обезболить. Потому что болезненность и выраженный предменструальный синдром могут быть настолько сильными, что выбьют женщину из привычного ритма жизни. Если принимаете такие лекарства в постоянном режиме, отменять их точно не стоит. Но если вы приболели и планируете принять аспирин, учтите, что менструация может быть более обильной или затянуться на длительный срок.

Первая менструация и установление менструального цикла у девочек-подростков

Похожие статьи