Cолевые ванны: почему нужны для организма и как правильно их принимать
Научно доказано, что расслабляющие ванны с ароматной морской солью благотворно воздействуют на многие важные системы организма. Периодическое выполнение такой церемонии в домашних условиях обеспечивает:. Солевые ванны способствуют уменьшению в организме гормонов стресса норадреналина и адреналина, благотворно воздействуют на сосуды и сердце. Благодаря процедуре уменьшаются проявления радикулита и остеохондроза, улучшается состояние кожи, пораженной угревой болезнью. Это простой и эффективный способ повышения иммунитета.
Если вы натрудили ноги за весь день, вас мучает чувство тяжести или мышечные боли — попробуйте при помощи ванночки снять напряжение и дискомфорт. Просто присядьте на удобном стуле или кресле с ванночкой и отдохните немного в солёной воде. Раствор готовим так: на 1 литр воды берём 1 столовую ложку соли. Для большего эффекта добавьте несколько капель эфирных масел розы или жасмина. Раствор готовим чуть более концентрированный, чем в предыдущем случае ложки соли на 1 литр и не добавляем в него масла. Сидим с такой ванночкой около минут каждый вечер.
- Также стоит определиться с разновидностью соли.
- Солевые ванны — отличное средство для расслабления, оздоровления и омоложения. Если вы еще не принимаете их — расскажем, почему стоит начать!
- Ванна без соли — как брауни без шоколада! Это ведь целый ритуал — взбить воздушную пену, добавить пару капель эфирного масла и кристаллы расслабляющей соли.
- Свою известность соль получила еще в Древнем Египте. Ее использовали как пищевую добавку и необычайно высоко ценили.
- Ванна с морской солью является одной из самых приятных и расслабляющих лечебно-косметологических процедур, благотворно влияющих на кожу и общее состояние здоровья.
- Являясь ценным даром природы, соль играет очень важную роль в жизни человека.
Новый очаг. Солевые ванночки для ног: почему организм скажет вам за это «спасибо». Все мы знаем о лечебных свойствах соли если, конечно, не слишком усердствовать с ней на кухне при приготовлении блюд. О пользе талассотерапии лечении морем написано много научных статей.
