Гимнастическое кольцо диаметром 165 мм с подвесом 300 мм
Гимнастические кольца эффективно развивают мышцы рук, плеч и груди. В отличие от перекладины, тренировочные кольца не занимают много места и их можно подвесить даже дома. Конечно, полноценные гимнастические упражнения на них не сделаешь, но для тренировки они очень хорошо подходят. На гимнастических кольцах можно подтягиваться, выполнять перевороты, развивать мышцы груди, спины и качать пресс. Для крепления к потолку используются строп ленты, или буксиры от автомобилей. Сами кольца можно сделать из труб ПВХ, с продетым внутрь гибким и прочным фалом.
Гимнастическое кольцо с подвесом. Кольцо диаметром мм изготовлено из полиэтилена высокого давления ПВД. Для изготовления подвеса используются армированный канат диаметром 16 мм, обжимные втулки из алюминиевого сплава, пластиковый коуш. Длина подвеса — мм. Крепится с помощью вертлюга.
Если вы занимаетесь гимнастикой профессионально, то и гимнастические кольца должны быть профессиональными. Но если у вас есть высокий турник как вариант подходящее дерево или что-нибудь подобное , и вы хотите делать упражнения на кольцах для разнообразия в перерывах между занятиями на турнике и брусьях, то можете сделать гимнастические кольца самостоятельно, своими руками. Изготовление снаряда станет дополнительным толчком для занятий хоть и любительской, но все же гимнастикой. Деревянные гимнастические кольца при правильном изготовлении будут ничем не хуже профессиональных, если правильно подойти к технологии. Так как кольца при упражнениях испытывают большие нагрузки, обычная доска не подойдет, так как она быстро расщепится по волокнах, и хорошо, если обойдется без травмы.
