Химический Состав Российских Продуктов Питания
Минисправочник для кулинара. Мобильная версия. Овощи, зелень, грибы Фрукты, сухофрукты, ягоды Хлеб, крупы, макаронные и хлебобулочные изделия Молоко, молочные продукты, яйца Масла и жиры Рыба и морепродукты Сладости, орехи Мясо, птица, мясопродукты. Для лучшего усвоения питательных веществ, кратность приёма пищи, оптимально - трёх-четырёхразовое, полноценное питание. Рекомендуемый, некоторыми диетологами, пяти-шестикратный приём пищи допустим только при достаточно "активной" и эффективной пищеварительной системе, когда к следующему приёму пищи, желудок уже освободился от переваренного, успел отдохнуть и восстановиться. Перед приёмом пищи и сразу после трапезы - неспешные прогулки на свежем воздухе моцион , что полезно для пищеварения и приучит не объедаться.
Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования. Таблицы калорийности. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.
Оформить бесплатно документ можно здесь. Яблоко спелое, красное, сладкое, Яблоко хрусткое, с кожицей гладкою. Яблоко я пополам разломлю, Яблоко с другом своим разделю. Яблоки — это один из наиболее распространённых в мире фруктов.
Похожие статьи
- Дизайн и интерьер двухкомнатной квартиры - 100 лучших идей для интерьера и дизайна двухкомнатной
- Мастер класс от марата сафина - Мастер-классы Программа Фазенда
- Дизайн ванной комнаты фото кафельная плитка - 100 лучших идей дизайна плитки в ванной комнате на фот
- Инфракрасная сушка для краски своими руками