Первые движения плода
Малыш слышит приглушенные звуки, так что привыкайте вместе слушать музыку и разговаривать через стенку живота. Благодаря этому, когда ребенок родится, он узнает голоса мамы и папы. В 22 недели беременности веки еще закрывают глаза малыша, но он уже чувствует разницу между светом и темнотой. Глазки ребенка откроются ближе к концу беременности. К моменту рождения он успеет немного потренировать свое зрение, но видеть будет еще не очень хорошо.
У крохи совершенствуется осязание, и он учится постигать мир путем прикосновений: ощупывает свое лицо, перебирает петли пуповины, гладит свои ручки и ножки, стучит по стенкам матки. Его мозг тоже развивается: теперь у малыша есть полный набор нервных клеток для жизни вне утробы. Его кости продолжают затвердевать, а кожа становится все более плотной. В 22 недели беременности у плода полностью формируется поджелудочная железа — важнейший орган, вырабатывающий гормон инсулин. Продолжается безоблачный второй триместр: живот еще не слишком велик, чтобы мешать вашей активности, гормональный фон стабилен, и, скорее всего, вы хорошо себя чувствуете. Одна из распространенных проблем на этом сроке — кровоточивость десен, связанная с повышенным уровнем прогестерона.
.jpg)
Наступила 22 неделя, это шестой месяц беременности в акушерском исчислении. Второй триместр по праву считают самым спокойным периодом беременности: позади такие «прелести» первых месяцев, как токсикоз, тошнота и слабость. Гормональный фон выравнивается, поэтому вас практически не беспокоят сонливость, апатия и скачки настроения. Важно поддерживать активность, чтобы обеспечивать себя и малыша кислородом. Кроме того, фитнес — это естественный источник эндорфинов.
