Салат из сырой красной рыбы и авокадо
Заполните форму с вашим вопросом и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время. Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных. Сырая морская рыба действительно способна помочь замедлить процессы старения. Данные кислоты увеличивают срок работы теломер — участков хромосом, которые отвечают за биологическое старения. Уменьшение теломер ведет к тому, что клетки перестают делиться и умирают. Омега-3 замедляет этот процесс.
Пошаговые рецепты с фото. Салат из рыбы, грибов и сыра. Как-то давно попробовала этот салат у знакомой на дне рождения.
Мы так привыкли, что еду обязательно нужно готовить, что часто недооцениваем пользу и вкус блюд из сырых ингредиентов. А ведь их преимущество заключается не только в скорости приготовления! Отсутствие термической обработки помогает сохранить в продуктах максимум полезных веществ. Поэтому предлагаем вам сегодня отложить в сторону убеждения, что сырую рыбу есть нельзя, и попробовать что-нибудь новенькое! На весь экран.
